Atividade física para uma vida saudável
Personal trainer Carol Borba analisa a importância de se manter ativo em tempos de isolamento social para melhorar o condicionamento físico, a capacidade cognitiva e diminuir os níveis de ansiedade e estresse
Personal trainer Carol Borba analisa a importância de se manter ativo em tempos de isolamento social para melhorar o condicionamento físico, a capacidade cognitiva e diminuir os níveis de ansiedade e estresse